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Persönliches Wachstum 2

Dieses Seminar eignet sich für alle, die vorher an "Persönliches Wachstum 1" teilgenommen haben und ihre Ziele noch stärker konkretisieren und umsetzen möchten.
Wer nicht an Kurs 1 teilgenommen hat, jedoch bereits ein konkretes Ziel hat, das er benennen kann und an dessen Umsetzung er arbeiten möchte, ist ebenfalls auf diesem Seminar herzlich willkommen.

Die Besonderheit dieses Seminars liegt darin, gemeinsam mit anderen über sich selbst zu reflektieren. Durch intensives Feedback können individuelle Fragen beantwortet und auch gelöst werden.

Seminarprogramm

Der Ablauf der Woche inklusive fakultativen Möglichkeiten gleicht dem Wochenprogramm von "Persönliches Wachstum 1".

Tag 3: Seminar: 10 - 15 Uhr

Mein Ziel und ich: Die Dimension des eigenen Wunsches begreifen

Begrüßung und Vorstellung der eigenen Person durch gruppendynamische Übungen: Warum bin ich hier?
Zielbestimmung durch die Entwicklung einer inneren Landkarte:
Welches Ziel habe ich eigentlich?
Vermittlung des Ziels an andere:
Ist mein Ziel und mein Wunsch, es zu erreichen nachvollziehbar und plausibel?
Einschätzungsübungen:
Wie wichtig ist mein Ziel und wie viel bin ich bereit, dafür zu tun?
Will ich wirklich was ich will? Blockaden und Förderung der Verwirklichung
Energetische Zielbestimmung:
Gedanken und Gefühle zum eigenen Ziel. Stimmen Kopf und Bauch überein? Erkennung von tiefer Motivation für Wünsche und Ziele
Betrachtung des Ziels von allen Seiten, Einschätzung eigener Umsetzungsfähigkeiten und Ressourcen
Träume ich mein Leben oder kann ich meinen Traum leben?

Tag 4: Die Zeitreise: Welche Wege kann ich gehen?

Betrachtung des eigenen Lebens: wohin haben mich Entscheidungen geführt? Welche Wege bin ich gegangen? Beurteilung der eigenen Entscheidungen
Bestandsaufnahme
Bin ich glücklich? Was möchte ich ändern? In welche Richtung will ich gehen?
Welche Rolle spiele 'Ich' in meinem Leben?
Aspekte meines Lebens und meiner bisher erreichten Ziele.
Andere Blickwinkel finden.
Blickanalyse: Betrachtung unseres Ziels und unserer Einstellung aus unseren inneren Perspektiven
Führung zu unseren tiefen Einstellungen, die unser Leben bewegen und die Dinge im Leben möglich oder unmöglich machen
Wie betrachte ich Ereignisse in meinem Leben, die mich vermeidlich an etwas gehindert haben?
Erstellung einer Bedürfnispyramide:
Das Ziel mit meiner Vorstellung von Identität und meinem persönlichen Lebenssinn verknüpfen
Was gab für mich in meinem Leben wirklich Sinn? Wie definiere ich Sinn für mich heute? Verhalte ich mich entsprechend meines Lebenssinnes? Wenn nicht, warum? Was sind die unbewussten oder bewussten Gründe?
Gruppendynamische Übungen und Feedback: Überzeugt es die anderen, dass ich mein Ziel erreichen kann? Kann ich an mich glauben?
Was brauche ich noch zur Veränderung?

Tag 5: Lebenssinn und Vision: Wie kann ich mein Ziel verwirklichen?

Identität und Mission: Stimmt mein Zielwunsch mit meinem Sinn überein?
Festlegen des zu verwirklichen Ziels.
Ein Blick in die Zukunft durch Techniken des Visualisierens
Verwirklichung meines Ziels: Der Schritt zur Integration - den Geist trainieren und im Leben Lösungen und Möglichkeiten finden
Techniken und Übungen, um meine Vision im Hier und Jetzt zu verankern
Arbeit mit dem Unbewussten: die Bereitwilligkeit zum Erfolg.
Erfolgs- Gefühlszustände abrufen
Konkretes 'Tun', um mein Ziel zu verwirklichen
Visionsarbeit und Verankerung durch energetische Übungen
Feedback und Verabschiedung.

Die Tage 6 - 8 gleichen sich mit dem Programm von "Persönliches Wachstum 1".

Ihre Seminarleiterin:

Birgit Bauman, studierte Psychologin in Bochum, Schwerpunkt Kognitive Therapie/Systemische Familientherapie. Sie arbeitete langjährig in verschiedensten psychologischen Bereichen (Psychiatrie, Beratung, Neurologie).

Seit 2000 lebt und arbeitet sie in Ägypten und hat seit 2003 eine eigene Praxis für Reiki Ausbildungen (Grade 1-3) und Behandlungen. Sie ist erweiternd als Beraterin in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation tätig. Ihr Herz lebt in und für Ägypten und sie wird Ihnen viele ungewöhnliche Einblicke in das Land ermöglichen.
Als Malerin stellt sie seit 2002 ihre Bilder in Öl und Assemblagen in Ägypten aus. Die Inhalte ihrer Seminare basieren auf Techniken und Theorien aus folgenden Ansätzen: Gehirnforschung, Persönlichkeitstypenanalysen, Farbpsychologie, Lern- und Motivationstheorien aus der Kognitiven Psychologie, Gestalt und Systemische Therapie, Gruppen- und Entspannungstechniken, Selbsteinschätzungsverfahren und Techniken aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren

Termine und Preise:

26.11.2010 - 03.12.2010

Einzelzimmer-Zuschlag

Hotelkategorie A
€ 1.398,-

€ 140,-

Hotelkategorie B
€ 998,-

€ 90,-

Leistungen:

Linienflug ab Frankfurt (andere Abflughäfen auf Anfrage) nach Hurghada und zurück
7 Übernachtungen in Hurghada
Kategorie A:****-Hotel mit Hotel eigenem Strand, Vollpension
oder
Kategorie B ***-Hotel, all inclusive
3 x 5 Stunden Seminarprogramm mit Birgit Baumann wie oben beschrieben

Ausflüge, sportliche Aktivitäten und Wellness werden individuell vor Ort angeboten.

Gruppengröße: 3-8 Personen

Einzelcoaching:

Diese Seminarreise können Sie auch zu Ihrem individuellen Termin buchen. Sie erhalten ein Einzelcoaching bei Birgit Baumann (3x4 Stunden).
Aufpreis: € 90,-.

Bahnanreise zum Reisestartpunkt:

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, vergünstigte RIT-Fahrkarten zum Startpunkt Ihrer Reise in Deutschland über uns zu bestellen. RIT-Preise finden Sie hier.

Die Europäische Reiseversicherung:

Für den Fall der Fälle... Sichern Sie sich ab! Wir empfehlen, direkt mit Buchung Ihrer Reise bei uns eine Versicherung abzuschließen.

Reiserücktrittskosten-Versicherung (RRV)
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Unser Partner ist DIE EUROPÄISCHE. Hier finden Sie alle Prämien.